Thursday, December 20, 2012

អត្ថ​ប្រយោជន៏​​ក្រូច​ឆ្មា​​ចំពោះ​​សុខភាព

ប្រិយមិត្ត​ជាទី​មេត្រី​លោក​អ្នកដឹង​ហើយ​អំពី​ទឹក​ក្រូចឆ្មារ​វា​មាន​ អត្ថប្រយោជន៏​ជា​ច្រើន​ចំពោះ​សុខភាព​ មិន​ត្រឹមតែ​ប៉ុណ្ណោះ​វា​ថែមទាំង​មាន​តម្លៃ​ថោក​សមរម្យ​អាច​​រក​ទឹកបាន​ គ្រប់​ទី​ផ្សារ​ដែល​នៅ​ជិត​លោកអ្នក​។​ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​អត្ថប្រយោជន៏​របស់​ក្រួចឆ្មា​ចំពោះ​សុខភាព​?
- ជួយ​ព្យាបាល​ក្អក និង​បន្ថយ​ស្លេស្ម​: ដោយសារ​ទឹក​ក្រូចឆ្មារ​មាន​អាស៊ីដ​សិរី​រាង្គ​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ​ភាគច្រើន​ រសជាតិ​ជូរ​ដែល​នឹង​ជួយ​ជំរុញ​ឲ្យមាន​ការបញ្ចេ​ញ​ទឹក​​មាត់​ធ្វើឲ្យ​សើម​-​ក ​ទើប​អាច​បន្ថយ​អាការ​ក្អក​ហើយ​រសជាតិ​ជូរ​ក៏​ជួយ​កាត់​ស្លេស្ម​ផងដែរ។
- បន្ថយ​អាការ​ហើម​ពោះឆ្អល់​ពោះ​: ព្រោះ​សំបក​ក្រូចឆ្មារមាន​ជាតិ​ប្រេង​រំហួត​ធម្មជាតិច្រើន​ប្រភេទ​ដែល​ជួយ​ដេញ​ខ្យល់​ក្នុង​ពោះ។
- ព្យាបាល​ក្រ​ទ្បទែន​: ដោយ​ការ​យក​ទឹក​ក្រូចឆ្មារ​លាយ​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ​មក​ទទួល​ទាន។
- ជួយ​បន្ថយ​អាការ​ចេញ​ឈាម​តាម​អញ្ចាញ​ធ្មេញ​: មាន​មូលហេតុ​មកពី​ការខ្វះ​វីតាមីន C ដោយ​មាន​អាការ​ចេញឈាម​តាម​អញ្ចេញ​ធ្មេញ និង​អាច​មាន​ហើម​អញ្ចាញ​ផង។ ក្រូចឆ្មារមាន​វីតាមីន C ខ្ពស់អាច​ព្យាបាល​អាការ​នេះ​បាន។
- ជួយ​ព្យាបាល​អាកា​រះ​សំឡេង​ស្អក​: ដោយ​ការ​ទទួលទាន​ទឹក​ក្រូចឆ្មារ​ច្របាច់ជាប្រចាំ ។
- ជួយ​បន្ថយ​គ្រុ​នក្តៅ​: យក​ស្លឹក​ក្រូចឆ្មារ​ដែល​ហាន់​ជា​សរសៃៗ​ហើយ​មក​ឆុង​នឹង​ទឹក​ដាំ​ពុះ​រួច​ ទទួលទាន​នឹង​ជួយ​បន្ថយ​គ្រុនក្តៅ និង​អាច​យកមកប្រើ​ខ្ពុរមាត់ ខ្ពុ​រក ដើម្បី​ជួយ​សម្លាប់​មេរោគ​ក្នុង​មាត់បាន​ទៀត​ផង។
- ជួយ​ព្យាបាល​ឈឺ​ពោះ​បណ្តេញ​ខ្យល់​: ប្រិយមិត្ត​អាច​ប្រើ​សំបក​ក្រូចឆ្មារ​ស្រស់​មក​លូ​ញ ឬ​ដំ​បន្តិច​រួច​ឆុង​នឹង​ទឹ​កក្តៅទទួលទានពេល​មាន​អាការ​ធ្វើ​ដូចនេះ​អា​កា​​ រះ​​ឈឺពោះ​និង​បាត់​ភ្លាម​៕